족발효능1 족발 칼로리 와 효능 알아보기 안녕하세요. 오늘도 칼로리 정보를 알려주러 온 낭만토리 입니다. 오늘 제가 다룰 주제는 '족발 칼로리'인데요. 요즘 먹방을 보다면 족발이 자주 나와서 최근 들어 저도 갑자기 족발을 자주 먹고 있습니다. 원래도 밤에 야식으로 주로 시켜먹었던 좋아하든 음식이였는데 최근 들어 계속 먹다 보니 문득 '족발이 칼로리는 얼마나 되지?'라는 의문점이 생기더라고요. 그리고 요즘 한참 체중감량을 위해 운동을 하고 있는 중이라 더욱 민감해서 족발 칼로리와 효능에 대해서 자세하게 알아봤어요. 그 내용을 공유해 드릴게요. 1. 족발 칼로리 일단 우리가 일반적으로 자주 먹는 플레인에 해당하는 족발의 칼로리는 1인분 기준으로 760kcal 정도로 나와 있었어요. 그리고 족발 종류별 칼로리도 알아봤는데 아래 표에 정리해 볼게요. .. 2020. 10. 28. 이전 1 다음
