구기자부작용1 구기자 효능, 부작용 자세하게 알아보기 예전부터 구기자는 진시황이 불로장생을 위해 찾아먹었던 식품 중 하나로 알려져 왔습니다. 동시에 인삼, 하수오와 함꼐 3대 명약으로 불리기도 했죠. 그 이유는 다양하고 뛰어난 효능덕분이였고, 우리나라뿐만 아니라 중국에서도 인정받을 정도였으니 건강식품임에는 틀림이 없어 보입니다. 그리고 동아시아권의 여러나라에서 까지 사랑을 받고 있는데요. 우리나라의 동의보감의 내용을 따르면 구기자를 오래 섭취하면 늙지않고 추위와 더위를 이겨내며 장수한다고 기록되어 있을만큼 그 효능은 옛 부터 인정받아 오고 있는거 같습니다. 그래서 오늘은 이 구기자 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보고자 합니다. 1. 구기자 효능 첫 번째 구기자 효능은 당뇨와 성인병 예방에 도움을 준다는 점 입니다. 그 이유는 구기자에 포함된 '베타인',.. 2021. 1. 5. 이전 1 다음
